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今日は定休日を利用して
バイク3時間
ラン2時間の
トレーニングを行いました


前夜からの雨もなんとか上がり
澄んだ空気の中で
「自分」と向き合う時間になり
満足のいく練習ができました


3月のアイアンマンレースまで
残り1ヶ月を切り


今は「ケガをしない準備」が
何より重要です


一人で5時間も走り続けるのは
精神的にも削られる孤独な戦いですが


「伴走してくれる仲間」
が隣にいるだけで
不思議と足は前へ
進むようになります


これは、住宅ローンの返済に
一人で悩む方も同じだと思います


誰にも相談できず
出口の見えない暗闇を
一人で歩いているのでは
ないでしょうか


私はレースでは一選手ですが
仕事では相談者さんの「伴走者」です


「もう一歩も動けない」
と感じた時に隣で支え
ゴールへの確かな道筋を示す
存在が必要です


体を動かして心身ともに
リフレッシュできました


また明日から
相談者さんの「人生の完走」を
全力でサポートしていきます

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